Ich lasse los

Herbstgedanken zwischen Welterklärung und Kinderlachen

Im goldenen Licht des Herbstes

Wie das Loslassen uns Kraft gibt

Innere Leichtigkeit bildet ein wichtiges Gegengewicht zur Schwere des Alltags – das gilt gerade für den Herbst, wenn die Tage wieder kürzer und die Nächte immer länger werden

Vierte Meditation

Waldbaden, Stuhl-Yoga & Co.