Genießen erlaubt Her mit dem guten Leben!

Das Leben feiern

Endlich Sommer! Und passend dazu wächst in vielen von uns die Sehnsucht, das Leben so richtig zu spüren. Bloß wie? Hier kommen jede Menge Tipps

Blitz-Check

Lange Zeit hielt die Psychologie unsere Selbstkontrolle für den Schlüssel zum guten Leben. Doch jetzt zeigen neue Studien: Viel wichtiger ist vermutlich die Fähigkeit, die kleinen Freuden des Alltags genießen zu können

WIE KÖNNEN SIE GLEICH HEUTE IHR LEBEN ZUM BESSEREN VERÄNDERN? INDEM SIE SICH IN VORFREUDE ÜBEN!

Der Philosoph Jörg Bernardy glaubt, dass wir Genuss und Freude in Europa zu lange abgewertet haben. Den Weg zum Glück fand er nach einer persönlichen Krise