8 Tage meines Lebens Eat – Pray – Love. Aus der Zeit entkoppelt. Ein anderes Land, andere Menschen, andere Regeln.

Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Feierabend-Freiheit: Yes! To-do-Listen? Abgehakt! Im Kopf wie im Kalender. Wir zeigen Ihnen clevere Wege, wie Sie wirklich abschalten – ganz ohne dabei aus dem Gleichgewicht zu geraten.

… SIE SCHLAFEN SCHON SO LANGE IN DEINEM HERZEN

Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele

Mehr als nur Entspannung

Der lange Weg zurück zur Normalität: Marie (41) spricht über die schwierige Zeit nach dem Brustkrebs – und was ihr geholfen hat