Propolis – ein natürliches „Antibiotikum“

Für Körper und Seele

Kleine Geste, große Wirkung Wer regelmäßig ...

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

Eintauchen in die Natur, in die Wald-Atmosphäre mit ihren wertvollen ätherischen Ölen. Pilze-Sammeln hat etwas erholsam Meditatives. Auch die Gesund-Faktoren der Pilze tun wirklich Gutes!

Wir trotzen der Infektsaison durch abwehrstarke Lebensmittel

Immer gleich zu Tabletten greifen? – Das muss nicht sein! Studien zeigen: Vor allem bei leichten Beschwerden wirken manche Pflanzenstoffe GENAUSO GUT WIE SCHMERZMITTEL. Das sind die besten natürlichen Alternativen