Stark und unerschütterlich

Fit und gesund durch den Winter: Wie wir jetzt ganz einfach unsere körpereigene Abwehr stärken können

Wenn’s uns richtig erwischt hat, wollen wir nur eins: Unsere Krankheit so schnell wie möglich wieder loswerden. Doch was hilft dann am besten?

Bewegt durch die kalten Monate

Oft stehen wir ratlos vor den vielen Mittelchen, die bei einer Erkältung helfen sollen. Wie gut, wenn man eine echte Expertin fragen kann ...

Hauch Exotik auf dem Esstisch: Die Inhaltsstoffe dieser frischen Früchtchen stärken Immunsystem, Verdauung und Haut – und machen einfach gute Laune