Sie stecken mitten im Adventstrubel? Dann kommen unsere 40 Tipps gerade recht. Von Stress-Reduzierung bis zur perfekten Planung: Lassen Sie sich inspirieren

FIT & GESUND

Jürgen Drews & Familie

Wer anderen eine Freude machen möchte, hat viele Möglichkeiten, sich zu engagieren – ob mit Zeit, Spenden oder kleinen Gesten

Die Zutaten für ein langes Leben kennen wir ja. Doch wie setzen wir sie im Alltag effektiv um?

Es hat schon seinen eigenen Zauber – selbst wenn wir ökologische Bedenken haben und lieber nicht mit Raketen und Böllern hantieren