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Wenn Gedanken tagsüber a
Gedächtnis-Training für zwischendurch
Dr. Dale Bredersen verrät, wie wir das Gehirn täglich fordern und mit einem gesunden Lebensstil bis ins hohe Alter in Topform halten können
Unser Experte zeigt, wie wir das Gehirn ein Leben lang gut auf Zack halten können
Effektiv und leicht umsetzbar – was die Wissenschaft empfiehlt, um noch lange geistig jung zu bleiben
Thema der Woche: Dank Sport auch im Alter fit
