Immer schön optimistisch bleiben!

MANCHE SÄTZE KLUGER MENSCHEN NIMMT MAN SICH FÜR IMMER ZU HERZEN. WIR HABEN IN UNSEREM ARCHIV ZITATE VON FRAUEN GEFUNDEN, DIE UNS FRÜHER WIE HEUTE PRÄGEN. BITTE SCHÖN: DIE BESTEN LIFE-LEARNINGS AUS DER COSMO-GESCHICHTE!

Negative Gedanken sind manchmal wie Treibsand: Kaum gerät man in ihren Strudel, findet man nur schwer wieder heraus. Mit diesen Tricks jedoch klappt es selbst dann, wenn Sie wenig Zeit zur Verfügung haben

WOHLFÜHLEN

Petra Pinzler und Stefan Schmitt besprechen mit Fachleuten im Podcast Probleme unserer Zeit – das hat etwas seltsam Beruhigendes

Krisen verstehen – und Lösungen finden

Zugegeben: Spricht jemand mit sich selbst, wirkt das oft etwas seltsam. Aber trauen wir uns! Denn es gibt kaum ein besseres Mittel gegen Ängste und Sorgen. Wenn wir es richtig machen und uns Positives erzählen