Was unserem Magen wann schmeckt

Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps

Er leistet Schwerstarbeit und ist dabei doch so sensibel. Um ihn zu pflegen, genügen oft einfache Maßnahmen

Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!

Das unangenehme Gefühl ist meist harmlos, aber lästig. Was schnell Linderung bringt

Steinalt werden und dabei gesund bleiben, das wünschen wir uns alle. Damit das klappt, brauchen wir eine starke Pumpe. Kriegen wir hin! Denn die richtigen Nahrungsmittel lassen unser Herz höher schlagen

1 Pfund weg an 1 Tag