Gute Bakterien im Dienst der Gesundheit

Unser Wohlbefinden hängt von Billionen kleiner Mitbewohner ab. Unter ihnen finden sich sowohl Freunde als auch Feinde. Was sie bewirken und wie wir sie in Schach halten

Was wir zu uns nehmen, hat zentralen Einfluss auf unseren Darm und die Gesundheit

Unser orales Mikrobiom fungiert als ein Schutzschild unseres Körpers. Wie wir es gezielt unterstützen

BARBARA KLEIN freut sich aufs Älterwerden – und hat mit 59 Jahren mehr Power denn je. Die Fitness-Ikone und Flexi-Bar-Erfinderin aus München spricht über Darmgesundheit, einen Neubeginn und späte Liebe

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Kühlschrank-Trick für die Darmgesundheit