Sogenannte People Pleaser wollen von allen gemocht werden und stellen dafür eigene Bedürfnisse zurück. Warum tun sie das, und wie können sie mehr für sich selbst sorgen?

Hören Sie auf, sich ständig kleinzumachen, denn das haben Sie gar nicht nötig

Die Kraft des Verzeihens

Anstatt geizig, ungeduldig und überheblich sollte man lieber freundlich sein. Wie wäre es mit einem „Guten Tag“?

Für Sie da: Dr. Beatrice Wagner Sexual-Therapeutin Foto: ...

Um unsere Herzensmenschen kümmern wir uns aufopferungsvoll, aber die eigenen Bedürfnisse? Fallen oft unter den Tisch. Schluss damit! Unsere Expertin hat einen Test entwickelt, der uns hilft, liebevoller mit uns selbst umzugehen. Na, wie viele Fragen kannst du mit Ja beantworten?