„Ich mag mein Spiegelbild wieder“

62 PFUND WEG mit Abnehm-Programm Daniela (40):

Für viele von uns gilt der Bauch als Problemzone Nummer eins. Dabei können wir mit smarten Strategien Ballast abwerfen und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen ...

Der neue Weg zum Wunschgewicht

GLATT & STRAFF

Stillsitzen war noch nie ihr Ding: Nach einem Burn-out verwandelte Béatrice Drach (53) Bewegung in ihren Glücksmotor

Nährstoff-Stars kombinieren – ein hoch effektiver Abnehm-Trick