Immunkraft verdoppeln mit dem Atem-Trick

Tief durchatmen

Hin und wieder mit der Hand schreiben lohnt ...

FÜR DARM, HAUT UND IMMUNSYSTEM

Stillen Entzündungen sanft vorbeugen und den Körper heilen ...

Wochenlang haben wir uns auf die Reise gefreut – und dann das: Die Nase läuft, der Kopf schmerzt. Und statt an den Hotelpool geht‘s ins Hotelbett. Wie kann man sich vor Leisure Sickness schützen?

Wie die Ernährung Allergien beeinflussen kann