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Der biologische Unterschied zwischen Mann und Frau beim Fri
● Ernährung ● Medizin ● Wohlbefinden
„Fight or flight“ versus „Tend and befriend“
Thema der Woche: Von Kneippen bis Kryo-Kammer
Winterbaden, kühl schlafen & Co.
Über 200 Säugetierarten verlassen sich auf ihn in der kalten Jahreszeit. Manche verschlafen bis zu sieben Monate und sparen dabei 90 Prozent ihrer Energie ein. Doch wo liegen eigentlich die Grenzen des Winterschlafs?
Redakteurin Ela Schnebbe gibt eisiges Wasser neue Kraft. Unser Experte hat noch weitere Auftank-Tipps