Wirkungsvolle Mini-Maßnahmen mühelos nebenbei in den Alltag integrieren

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Dr. Dale Bredersen verrät, wie wir das Gehirn täglich fordern und mit einem gesunden Lebensstil bis ins hohe Alter in Topform halten können

Gedächtnis-Training für zwischendurch

Unser Experte zeigt, wie wir das Gehirn ein Leben lang gut auf Zack halten können

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