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Der interessante Kopf-frei-Trick aus Holland – einfach nachm
Unsere Autorin Ela Schnebbe liebt WINTERBADEN. Sie ließ sich von Deutschlands Top-Sportmediziner Prof. Dr. Ingo Froböse die wissenschaftlichen Hintergründe erklären und holte sich ein Technik-Feintuning
Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …
Wohlfühl-Tipps für trübe Wintertage
Meditation, Fußbäder & Co.
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