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Damit Sie auch im fortg eschrittenen Alter noch die Freu
Mit Spaß in Bewegung bleiben
Muskeln bringen uns in Bewegung. Sportwissenschaftler Prof. Ingo ...
Gesund & fit bis ins Alter
Die besten Übungen
ES DURCHZIEHT UNSEREN GANZEN KÖRPER in langen Bahnen. Bindegewebe, das Muskeln, Knochen, Nerven und Organe umhüllt. Wer viel sitzt, bekommt es oft zu spüren, denn es will bewegt werden
