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Viele Lieblingszutaten und Rezepte haben mehr Potenzial, deine gesunde Ernähru
Mit köstlichen Schlemmer-Rezepten
Kräftig, nährstoffreich und voller Geschmack: Wintergemüse liefert Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, die unser Immunsystem stärken und Energie spenden. So werden die oft unterschätzten Klassiker zu wahren Gesundheitsstars der kalten Jahreszeit
Statt zu Süßigkeiten zu greifen, halte schnelle Low-Carb-Snacks griffbereit: Nussriegel, Proteinbällchen oder Gemüse-Dips. Der Thermomix® ist dein Helfer: Nüsse zerkleinern, Datteln pürieren oder crem
Rezept-Ideen, die Körper und Seele stärken, den Alltagsstress vertreiben, beleben und einfach guttun – ohne schlechtes Gewissen
1. Nutze den Thermomix® als ein „Alles in einem“-Gerät, denn er ersetzt Topf, Pfanne, Messer, Mixer und Dampfgarer. So sparst du dir Abwasch und kannst dich immer auf ein gutes Ergebnis freuen. 2. WEN
Der Jahresbeginn steht ganz im Zeichen der veganen Ernährung. Entdecken Sie, wie vielseitig eine pflanzliche Kost sein kann und genießen Sie ausgewogene Gerichte vom Klassiker der Hausmannskost über alltagstaugliche Leckerbissen bis hin zur aromatischen Urlaubsküche. Eines haben alle Rezepte wie immer gemeinsam: Sie sind geschmacklich echte Highlights. Viel Spaß beim Ausprobieren!