SO FRESH! Gesund ins Jahr

Großes Rezept-Extra

Dein knurrender Magen kann nicht länger warten? Und Lust, ewig in der Küche zu stehen, hast du auch nicht? Diese Rezepte sind schnell gemacht und sorgen dafür, dass du in Rekordzeit satt und zufrieden die Füße hochlegen kannst

genießen wir eiweißreich – für eine powervolle zweite Tageshälfte ohne Heißhunger!

Gesund essen, bewusst leben – mit Rezepten, die Körper und Seele boostern. Diese Rezepte aus Dr. Riedls Buch „Unser Essen – Killer und Heiler“ verbinden nährstoffreiche Lebensmittel zu leckeren Gerichten, die satt machen und das Wohlbefinden fördern

20 Minuten, ein paar leckere Zutaten und nur einen Topf – mehr brauchen diese köstlichen Spätsommergerichte nicht

Erst schnippeln, dann löffeln