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Statt teure Zusätze zu kaufen, verwandelt ihr Gemüse und Gewürze mit dem Ther
So bekommt man direkt Geschmack aufs Älterwerden: Die Fit-Aging-Strategien von Dr. Riedl werden in diesen Rezepten aus seinem Buch „Die Longevity Food-Formel“ ganz konkret angewendet und machen Lust auf mehr
Dr. Matthias Riedl verrät in diesen Rezepten aus seinem Buch „100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung“, wie Sie mit minimalem Aufwand den Einstieg in ein maximal fitteres Leben starten können
Salate bieten eine ideale Kombination aus frischen Zutaten, bunter Vielfalt und einem hohen gesundheitlichen Nutzen
Genießen statt Verzichten: Mit diesen smarten Rezepten aus dem Buch „Anti-Heißhunger“ von Dr. Matthias Riedl können Sie sich an zwei Probe-Tage davon überzeugen, wie lecker gesunde Sattmacher schmecken
Stillen Entzündungen sanft vorbeugen & den Körper heilen
Stillen Entzündungen sanft vorbeugen und den Körper heilen