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Haferflocken überraschen als echtes Superfood zu jeder Tageszeit. Probiert die
Vital-Küche Hafernudeln mit Thunfischsoße Fotos: ...
Dr. Matthias Riedl verrät in diesen Rezepten aus seinem Buch „100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung“, wie Sie mit minimalem Aufwand den Einstieg in ein maximal fitteres Leben starten können
Cremige Shakes, deftiges Rührei oder lieber eine fruchtige Bowl: So kann der Morgen beginnen
Tanken wir mit z. B. Overnight-Oats oder einer herzhaften Stulle Power für den Tag
Locker, fluffig und so herrlich cremig – jetzt kommt himmlischer Genuss auf die Tafel
Minis aus der Backstube