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Ein meditierender Mann schwebt in einer Seifenblase durch ein
Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert
Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen: Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Auch Ihnen gelingt der Einstieg garantiert – mit diesen einfachen Übungen
Viel Druck, wenig Flow? Mit diesem 5-Schritte Programm lernen Sie, richtig abzuschalten
Mit diesen Übungen wecken wir unseren inneren Arzt
Der Sommer macht alles ein bisschen heller – auch unser Inneres. Jetzt ist die Zeit, Ballast abzuwerfen, Glaubenssätze zu überdenken und sich selbst näherzukommen. Ein Text über das bewusste Loslassen, das Wieder-Spüren – und den Mut zur Leichtigkeit
Mit HAPPY-MEDITATION geht’s ruck, zuck
