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Bist du beim Yoga schon mal in Tränen ausgebrochen? Du bist nicht allein! Hi
Nervös, genervt, schnell alarmiert
Körperliche Aktivität gilt als gesund – und doch setzt uns manchmal eine falsche Bewegung außer Gefecht. Was ist da bloß los im Körper? wdw fragt nach …
Einfach entspannt
Das beruhigt
Sandra Martin (52) suchte nach dem Tod ihres Mannes Kraft im Qigong – und fand ein neues Leben und auch eine neue Liebe
Thema der Woche: Besser atmen, gesünder leben
