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Bist du beim Yoga schon mal in Tränen ausgebrochen? Du bist nicht allein! Hi
Wissenschaftliche Studien haben es längst bewiesen – Yoga ist super für Gesundheit und Wohlbefinden. Der Einstieg gelingt auch Ihnen mit diesen einfachen Übungen garantiert
Warum draußen sein und gute Luft das Leben verändern. Drei Beispiele
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Mit diesen Übungen wecken wir unseren inneren Arzt
K riege, unsichere wirtschaftliche Verhältnisse, Klimakatastrophen und vieles ...
Das beklemmende Dauer-Gefühl endlich besiegen können
