Diese drei Trendgerichte begeistern aktuell alle. Denn mit ihrem cleveren Zutatenmix liefern sie Kraft, streicheln die Seele und sind dabei kalorienarm, proteinreich und gesund. So schmeckt vitale Ernährung!

Diese drei Trendgerichte begeistern aktuell alle. Denn mit ihrem cleveren Zutatenmix liefern sie Kraft, streicheln die Seele und sind dabei kalorienarm, proteinreich und gesund. So schmeckt vitale Ernährung!

Die Hülsenfrucht wird oft belächelt, dabei strotzt sie vor Proteinen und darf ruhig häufiger auf den Teller, wenn man sich gesund ernähren will. Hier sind 4 Rezepte mit teils ungewöhnlichen Arten der Zubereitung. Erkennst du auf Anhieb in jedem Gericht die Power-Zutat?

Bunte Protein Bowl mit Lachs Zutaten für 4 ...

Diese Rezepte haben jetzt Hochsaison

Kraut-Bowl unter Kefir-Dressing Fotos: Rezept & Foto: FOODkiss ...