Wie wir altern ist allein eine Frage der Gene? Nicht nur. Aktuelle Forschungen zur Epigenetik zeigen, wie wichtig der Lebensstil ist

„Sag mal, hast du ein Date?“ – „Klar, mit mir!“ Denn bei diesen Strahle-Tricks für Haut und Haar von Dr. Emi Arpa und Dr. Dominik Duscher ist Self-Love inklusive!

Mehr Spannkraft, Feuchtigkeit & Glow

Die Lebensphase steht für Veränderung – oft begleitet von körperlichen Beschwerden. Gleichzeitig eröffnet sie Frauen neue Freiheiten. Wichtig ist, den Körper gezielt mit den Dingen zu versorgen, die er braucht

Verjüngungs-Experte Dr. Florian Gruber schwört auf das Hormesis-Prinzip:

Die besten Tipps, um häufigen Risiken vorzubeugen und bei Beschwerden gezielt zu handeln