Darm-Balance ist der Schlüssel

Was wir zu uns nehmen, hat zentralen Einfluss auf unseren Darm und die Gesundheit

Wir wollen uns in jedem Alter rundum gut und jung fühlen! Das Organ liebt Ballaststoffe, Leinöl und Bewegung

■ Um was geht es? Um das ...

Endlich Ferien – und dann Bauchgrummeln und Durchfall?

Entwarnung für die GenD*: Nach Hitzewallungen und Brain Fog kommt die Zufriedenheit

Das hilft, wenn der Darm in Urlaubs-Aufruhr ist