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Fitness
Auch keine Lust mehr auf Crunches und Sit-ups? Dann haben wir h
Es ist so viel passiert und wir brauchen einen Moment, um alles zu erfassen. Jetzt, am Ende des alten und zu Beginn des neuen Jahres, wo das Leben die Pausentaste gedrückt hält, ist die richtige Zeit für eine seelische Jahresbilanz
Das Jahr der Venus sorgt für emotionales Wohlbefinden und lässt unsere Herzen höher schlagen
Mit der passenden Lebensmittelauswahl die Stimmung heben – das ist möglich! In unserem Interview mit Dr. Riedl haben Sie bereits die Theorie dahinter gelernt, jetzt geht es an die praktische Umsetzung. Probieren Sie unsere bunten Rezeptideen mit Gute-Laune-Zutaten wie Cashewkernen, Lachs, Leinöl, Parmesan und vielem mehr und essen Sie sich happy!
EXKLUSIVE UMFRAGE
Pizza, Pasta oder Ramen – diese Wohlfühlgerichte sorgen dafür, dass es uns gut geht. Etwas aufwendiger in der Zubereitung eignen sie sich perfekt für besondere Anlässe oder kalte graue Wintertage
Die JOLIE-Hot-List
