Sonnenschein tut nicht nur gut, sondern hat einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Drei Expertinnen erklären, wie man den positiven Effekt von Licht verstärken und für die eigene mentale Gesundheit nutzen kann

Die Haut ist wie ein Spiegel des Körpers. Wer sie gut im Blick behält und ihre Signale ernst nimmt, sorgt nicht nur für ein schöneres Hautbild, sondern auch für langfristige Gesundheit

Von Protein-Boostern bis Hightech-Treatments: Haut und Haar bekommen jetzt einen Extra-Kick für ein schillerndes Jahresende

DIE 7 FORMELN DES JUNGBLEIBENS

Microneedling ist eine der gefragtesten Beauty-Behandlungen für eine jüngere Haut. Wir haben sie uns von einer Dermatologin erklären lassen

Sind Sie auch schon einmal über den Begriff „Longevity“ gestolpert? Der amerikanische Trend, der übersetzt „Langlebigkeit“ bedeutet, steht für vitales Älterwerden. Wichtig dabei ist, auf Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit zu achten – und auf die Pflege der Haut