Die Schriftstellerin wurde von der Umstellung überrascht – und lernte, die Kraft der Menopause zu nutzen

Autorin Stefanie de Velasco (47) wurde von der Umstellung überrascht – und erkannte dann die positive Kraft der Menopause

Ob Wechseljahre, Beschwerden oder Wohlfühl-Tipps: Beim nächsten Termin legen wir die Karten auf den Tisch und lassen uns beraten!

Plötzlich ist alles neu – dein Organismus spielt nach eigenen Regeln. Alte Essgewohnheiten greifen nicht mehr? Kein Drama! Wie du mit cleverer Ernährung und ohne Verzichtsstress den hormonellen Chaosmodus bändigst und lecker und voll Power durch die (Peri-)Menopause gehst

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Ein ausgeglichener Hormonhaushalt wirkt sich positiv auf unsere Figur aus