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Wissen | Health
Möglichst lange fit
Gesund und fit altern
Mit kleinen Veränderungen lange stark, gesund und glücklich bleiben: Yogalehrerin und Fitnesstrainerin Nadia Dassouki kennt die „Forever strong“-Formel
Gesunder Körper, fit im Kopf
Fitnesstracker sind passé. Jetzt locken zig Hersteller mit Longevity-Wearables, die das biologische Alter ermitteln. Doch hält uns das wirklich jünger, fragt sich unser Autor?
I n den vergangenen 150 Jahren ist die ...