ALTERNATIV-SPORT IN DEN BERGEN: AUSDAUER, EFFEKTE UND JOHANNA HIEMER, EINE DER BESTEN SKIBERG-STEIGERINNEN DER WELT, IM PORTRAIT. TRAININGS-UND TOUREN-TIPPS RUND UM DAS TANNHEIMER TAL IN TIROL.

Im Interview mit Peter Habeler, Bergsteigerlegende und Alpinist

RISIKEN, GESUNDHEIT, LEISTUNG: IM RADSPORT HÄNGEN DAS KÖRPERGEWICHT UND ERFOLGE ZUSAMMEN. ABNEHMEN WIRD DEMNACH TEILS BELOHNT – ABER AUCH OFT GESUNDHEITLICH „BESTRAFT“. DIE FÄLLE, DIE PROBLEME, DIE STUDIEN.

Sarah Harrison begeistert Millionen in den sozialen Medien. Jetzt hat sie ihre eigene Fitnessplattform gegründet, mit der sie das Leben vieler Menschen positiv verändern möchte. Ein Gespräch über Motivation an Tagen, an denen eigentlich gar nichts geht, wann sie auch mal weinen muss – und ihr guilty pleasure verrät Sarah außerdem

Uschi Glas, Jane Fonda, Jutta Speidel & Co.

Offene Worte