Gönnen Sie sich ein gutes Essen: Mit diesen Rezepten steigt die Stimmung und die Pfunde purzeln

Aus Wurzelgemüse, Zucchini, Kohl und mehr machen wir fünf herrlich saftige und knusprige Veggie-Tartes. Zum Anbeißen schön sehen die Kuchen dabei auch noch aus ...

Gut gestärkt in den Tag starten: So geben die Hungerhormone Ruhe, bis Sie mittags wieder auftanken können

Ihr wollt ein paar Winterpfunden Ade sagen? Wie wär’s dann mit samtigen Waffeln, knusprigen Big-Mac-Tacos, einer fluffigen Omelett-Rolle oder einer Portion Loaded Nachos? Geht doch gar nicht, meint ihr. Funktioniert sehr wohl, versprechen wir – mit unseren fantastisch schlanken Feel-good-Rezepten

Aubergine, Zwiebel, Paprika und Co. sind einfach die perfekte Hülle für würzige Füllungen. Na dann: Auf die Bleche, fertig, los!

Für diese Rezepte braucht es nicht mehr als vier Hauptzutaten, um satt und happy zu werden