SCHNELL ANS ZIEL

Als Leichtathletin geht’s für Alica Schmidt im September zur WM nach Tokio (fingers crossed!), als Creatorin über die 6-Millionen-Follower-Grenze und als Model regelmäßig auf den roten Teppich. Die Power-Athletin verrät, wie sie trotz des Trubels immer auf der richtigen Bahn und auch in absoluter Top-Form bleibt

Sie suchen den Nervenkitzel und trainieren wie verrückt. Was treibt Extremsportlerinnen an?

Auch im Bereich Beauty ist die „Miss Olympia 2021“ total aktiv: Neben dem Training ist eine intensive Skin-Routine für Alica Schmidt die Basis für straffe Haut. So pflegt sich die Athletin durch den Tag:

Almuth Schult (34) stand für die Nationalelf 66-mal im Tor. Bei der Frauenfußball-EM ist sie heute ARD-Expertin. tina spricht mit ihr über das Glück, seine Wurzeln zu bewahren

Mutig gehen sie jetzt ihren Weg

Selbst Fußballnationalspielerin Laura Freigang empfiehlt in Sachen Ernährung: locker bleiben