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Zu viele harte Diäten führen einfach nur zu fiesen Jo-Jo-Ef
… genießen wir bunt und gesund, z. B. Ofengemüse oder Zucchini-Variationen
Sie beschäftigen sich mit Selbstfindung, Freundschaft, der ersten Liebe und den Herausforderungen des Erwachsenwerdens: New-Adult-Bücher, -Filme und -Serien. Der gigantische Erfolg dieser Stories zeigt, dass sie nicht nur etwas für Teenies sind …
Als Andrea vom Seitensprung ihres Mannes erfährt, bricht für sie eine Welt zusammen. Doch manchmal kann aus Trümmern etwas Neues entstehen
Einmal so richtig rauskommen aus dem Alltag. Verantwortung abgeben, sich verwöhnen lassen, den Kopf frei bekommen, die Batterien neu aufladen: Wo könnte das besser gehen als auf einem eleganten Segelschiff, betreut durch zwei Mental-Coaches?
Klasse Rezepte fürs Feiern im Freien
Wir verraten Ihnen die cleversten Tricks der Gesundküche und zeigen Ihnen, wie Sie im Nu Ihre Speisen mit Vitalstoffen aufpimpen können. So macht eine ausgewogene Ernährung Spaß.