Superkraft aus Schoten

Sie sind nährstoffreicher als andere Lebensmittel und haben damit einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Die sogenannten Superfoods lassen wir uns vor allem in Smoothies und Salaten schmecken

Viele machen regelrechte Kopfstände, um jung zu bleiben. Dabei ist es einfacher, als man glaubt. Zum Beispiel können Mineralstoffe und Spurenelemente einer ausgewogenen Ernährung helfen, langsamer zu altern.

Hackfleisch, Steak, Aufschnitt oder Bratwurst – für alles gibt es vegane oder vegetarische Alternativen

12 geniale Tricks für den Alltag machen es möglich:

Gepuffte Getreidewaffeln im Vergleich

Grüne Pulver sind das neue Trend-Supplement. Statt Kapseln zu schlucken, mixt man sich jetzt einen Nährstoff-Drink zum Frühstück. Aber was sind die Vorteile? GRAZIA klärt auf