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Unsere Fitness-Redakteurin macht zwar auch im Urlaub gerne Sport, aber eine
2025 feiern wir unser 10-jähriges Jubiläum! Der Auftakt auf Fuerteventura war unbeschreiblich – es geht weiter mit Kos im Mai, Österreich im Juli und Sardinien im Herbst. Und das Beste: Du kannst noch dabei sein!
Stillsitzen war noch nie ihr Ding: Nach einem Burn-out verwandelte Béatrice Drach (53) Bewegung in ihren Glücksmotor
GLATT & STRAFF
WOHLFÜHLEN
… und hat gelernt: Hanteln zu besitzen, macht noch keine starken Arme
Wandern ist spießig? Von wegen! Immer mehr Deutsche finden Gefallen am Unterwegssein in der Natur