Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Der Urlaub ist gebucht, die Vorfreude groß. Damit die nicht getrübt wird, ist eine gute Vorbereitung alles. Mit dieser To-do-Liste geht das ganz einfach: Wer zeitig und in Ruhe alles einmal durchgeht, kann am Abreisetag ganz entspannt aufbrechen

Halten Sie Ihren Alltag und Ihre Gedanken fest – notieren Sie besondere Momente, Ideen oder Erinnerungen und schaffen Sie so Ihr ganz persönliches digitales Tagebuch.

An Weihnachten frohu nd munter sein

TOP-TIPPS

Ein Winter in eigener Gesellschaft