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FIT & GESUND
Wertvolles für den Speiseplan
Von den Ernährungs-Docs empfohlen
Beerenstark!
Noch bis ins hohe Alter mit Buchstaben jonglieren können? Davon träumen wir alle. Neue Studien belegen: Auch unser GEHIRN PROFITIERT VON GESUNDEM ESSEN. Denn die richtige Ernährung macht nicht nur schlau und hält jung – sie kann auch vor Migräne, Depression oder Alzheimer schützen
Ernährungs-Trend Microgreens
Warum die heimische Frucht so gesund ist – und Fachleute sie sogar als regionales Superfood bezeichnen
