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FIT & GESUND
5 Tipps für Körper und Seele
Die wichtigsten Fragen und Antworten
Magen und Darm sind wahre Profis in der Energiegewinnung – das zeigt sich bei jedem Bissen
Verdauungsprobleme sind regelrecht zu einem Volksleiden geworden. Häufig ist Stress die Ursache dafür, dass der Darm verrücktspielt. Die besten Tipps, um ihn wieder ins gesunde Lot zu bringen
mit täglichen Tipps, darmfreundlichen Lebensmitteln, Entspannungsempfehlungen und einfachen Rezepten
Wenn sich ein unangenehmes Völlegefühl meldet oder der Bauch schmerzhaft krampft, braucht unser Darm manchmal einen Anstupser. Was unsere Verdauung ganz natürlich auf Trab bringt und dem Magen guttut
Kleine Geste, große Wirkung Wer regelmäßig ...