Zu alt zum Skifahren? Diesen Gedanken haben viele über 50. Ein Ski-& Yoga-Retreat im österreichischen Leogang ist die perfekte Gelegenheit für ein sanftes Ski-Comeback. Im Programm: gezielte Yoga-Übungen und eine Skilehrerin, die auch alten Hasen noch neue Techniken beibringen kann

Mit kleinen Veränderungen lange stark, gesund und glücklich bleiben: Yogalehrerin und Fitnesstrainerin Nadia Dassouki kennt die „Forever strong“-Formel

… Maike Schöfer (36)

Mariele Millowitsch

Hebamme Sandra (56) arbeitet im Rollstuhl

Sie begeistert seit Jahren in starken Rollen: Nun hat sich Andrea L’Arronge neu erfunden. Sie spricht mit uns über Veränderungen und den Zauber des Anfangs