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Ist es draußen kalt, tun uns Muskeln und Gelenke häufiger w
Sanfte Bewegungen, gesunde Lebensmittel und etwas weniger Stress
Wir stärken Körper, Geist und Seele – und BLEIBEN GESUND!
Sanfter Flow für jeden Tag
Wie unser Hirn den Rücken stärkt
Wenn unser Bewegungsapparat ständig schmerzt, wird der Alltag schnell sehr beschwerlich. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, ERSPART SICH EINE MENGE Leid. Auch Natur- und Schulmedizin können eine große Hilfe sein
Studien zeigen, welche 9 Tipps bei Migräne, Rückenweh & Co. schnell Erleichterung bringen