8 Seiten Medizin- Spezial

7-fach-Wunder! Wie uns Ginkgo, Chili und Co. von steifen Gliedern und Kopfweh befreien

Ein Ausflug in die Natur sorgt für seelisches Gleichgewicht und beugt Schmerzen vor. Aber was ist, wenn sie schon da sind?

Experte Dr. Helge Riepenhof aus der NDR-Sendung „Visite“ verrät, was unseren Gelenken guttut

Mit Ernährung & Co.

Wie wir mit Wärme, Bewegung & einer cleveren Ernährung in nur sieben Tagen mobiler werden können