Gesund mit der Kraft der Natur

Rausgehen, aufatmen, wohlfühlen – was Wal d , Berge & C o. mit uns machen

Zu viel Schlaf kann schaden Mehr ist nicht ...

Gesundheit in eigener Hand Immer mehr Menschen ...

Ein Aufenthalt im Grünen wirkt heilsam auf uns. Vor allem Geräusche wie Vogelgesang oder fließendes Wasser lindern Stress und steigern das Wohlbefinden. Und sie kurbeln sogar unsere geistige Leistungsfähigkeit an.

Wohlbefinden fängt im Kopf an

Wandern ist spießig? Von wegen! Immer mehr Deutsche finden Gefallen am Unterwegssein in der Natur