Alles Gute für dich, mein Herz!

Laut Experten leiden 30 Millionen Deutsche an Hypertonie. Doch der gefährliche Überdruck in den Adern IST NICHT IRREVERSIBEL. Im Gegenteil! Mit ein paar einfachen Umstellungen im Lebensstil sinkt er wieder auf ein gesundes Maß

Ob mit 40, 60 oder 80: Kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten lohnen sich !

Jeder von uns kann in der eigenen Küche und am Esstisch sein Kreislaufsystem ganz einfach fit halten und sich vor Herzkrankheiten schützen – vorausgesetzt, wir setzen diese TOP-LEBENSMITTEL auf den Speiseplan

Thema der Woche: Altern? Nicht mit uns!

Mit Bewegung, Ernährung und alternativen Methoden

Thema der Woche: Hypertonie im Griff