Für den TV-Liebling schien alles perfekt zu laufen, doch dann spürte Judith Rakers (50), dass sie ihren Alltag radikal ändern muss, um nicht unglücklich zu werden …

Ein Treffen mit einem alten Bekannten bleibt für Barbara Zinstag (59) nicht ohne Folgen. Heute führen beide eine Erholungsoase in Andalusien

GUTES TEAM Miriam Junge (li.) und Anika Decker ...

Um unsere Herzensmenschen kümmern wir uns aufopferungsvoll, aber die eigenen Bedürfnisse? Fallen oft unter den Tisch. Schluss damit! Unsere Expertin hat einen Test entwickelt, der uns hilft, liebevoller mit uns selbst umzugehen. Na, wie viele Fragen kannst du mit Ja beantworten?

Sie ist seit zwanzig Jahren ein vertrautes Gesicht in Hollywood, doch selten war sie so offen und nahbar wie jetzt. Uns erzählt Kristen Bell von Liebe in den Vierzigern, dem Mut zur Unvollkommenheit und dem Glück, das im nächsten kleinen Schritt liegt

35 gemeinsame Jahre, drei Kinder, ein Zuhause voller Geborgenheit. Bis eine Nacht im November Jutta Brand (56) * mit einer Wahrheit konfrontiert, die alles infrage stellt