Effektiv und leicht umsetzbar – was die Wissenschaft empfiehlt, um noch lange geistig jung zu bleiben

Dr. Dale Bredersen verrät, wie wir das Gehirn täglich fordern und mit einem gesunden Lebensstil bis ins hohe Alter in Topform halten können

Die Forschung schreitet voran: Neue Therapien und Medikamente können für zusätzliche Lebensjahre mit nur wenigen Einschränkungen sorgen

Gedächtnis-Training für zwischendurch

Unser Experte zeigt, wie wir das Gehirn ein Leben lang gut auf Zack halten können

Unser Gedächtnis lässt im Alter oft nach. Mit diesen TIPPS stärken Sie Ihre geistige Kraft