Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Die Beschwerden ausbremsen und die Selbstheilungskräfte des Körpers ganz gezielt aktivieren
Weil eine OP nur in den wenigsten Fällen wirklich die Lösung ist
Werden Sie aktiv!
Die besten Übungen für den Alltag
Beste Übungen für den Alltag
Wer regelmäßig unter Kreuzschmerzen leidet, lässt fast nichts unversucht. Doch es müssen weder teure Pilatesstunden noch aufwändiges Krafttraining sein. Schon einfaches Spazierengehen kann helfen.
