Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...

Wenn Temperaturwechsel und Heizungsluft die Haut aus dem Gleichgewicht bringen, sind rote, juckende Lider oft die Folge. Welche clevere Pflegeroutine sie zum Strahlen bringt, erklärt unsere Expertin

Verblüffende Fakten zu Sehstärken, Bildschirmarbeit, Möhren – lassen Sie sich einfach überraschen

Verblüffende Fakten zu Sehstärken, schlechtem Licht, Bildschirmarbeit, Möhren – lassen Sie sich überraschen

Weshalb bin ich oft erschöpft? Wenn Sie morgens ...

An sich regelt ein Nervenknäuel im Gehirn, dass alle Rhythmen im Körper harmonisch zusammenspielen – vom Herzschlag bis zur Verdauung. Doch die langen dunklen Wintertage können diese Ordnung und damit unseren Schlaf empfindlich stören. DIESE TIPPS TAKTEN UNS WIEDER