60 ist das neue 40 – so blei ben Sie fit bis ins hohe Alter

Würde alles beachtet werden, ließen sich 45 Prozent der Alzheimerfälle vermeiden

Tun Sie Ihrem Kopf Gutes, das verbessert Denken und Gedächtnis. Schon kleine Veränderungen im Alltag bewirken viel. Hier sind ein paar Tipps mit Köpfchen

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So halten Umarmungen & Jonglieren das Gedächtnis fit