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…und 6weitere Helfer für unsere grauen Zellen hirn auf Za
Kurz aber dafür intensiv, so lautet die neueste Zauberformel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen
CLEVER DURCH TRAINING WIE WORDLE, RÄTSEL & CO.?
Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen
Kurz, aber dafür intensiv, so lautet das neueste Zaubermittel, um die grauen Zellen auf Zack zu bringen
Damit das Gehirn leistungsfähig und lange gesund bleibt, können wir selbst einiges tun
Wohlbefinden fängt im Kopf an