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Wie viel ist zu viel? Achten Sie auf diese Anzeichen
Perfektes Training für jedes Ziel
Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen
Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen…
Das verbessert unser Leben
Wenn Schmerz und Schwellung abklingen, werden Sie rascher wieder fit und kommen in Bewegung
Gelenkersatz: Infektionen früh erkennen Dauerhafte Schmerzen nach einer ...